Быстрый рецепт приготовления куриных грудок «Сен-Жак» с бананом и сиропом
Вкусно своими руками
 

26 Май, 2014

Куриные грудки «Сен-Жак»

Автор: Татьяна | Рубрика: Вторые блюда

куриная грудка

Обязательно рекомендую попробовать этот вариант приготовления куриной грудки. Блюдо подойдёт и для воскресного ужина в кругу семьи и для более специальных случаев. Процесс приготовления совсем не трудоёмкий и не займёт много времени, поэтому за столом не придётся сидеть с потухшим взглядом и отёкшими ногами, что согласитесь, является весомым аргументом.

Нам понадобится:

  • Куриные грудки – 0,6 кг;
  • Сливки (20%) – 200 гр.;
  • Один банан;
  • Мука – 1 ч.л.;
  • Любой твёрдый сыр (в идеале пармезан) – 100 гр.;
  • Копчёный бекон – 100 гр.;
  • Шампанское – 50 гр.
  • 1 ч.л. мёда или сиропа.

Ну, приступим благословясь.

Куриные грудки ополоснём, промокнём бумажным полотенцем, нарежем кусками 1,5 – 2 см., посолим:

Кусочки нарезанной куриной грудки

Копчёный бекон нарежем небольшими кусочками и обжарим практически до хрустящего состояния:

Копчёный бекон, зажаренный до хрустящего состояния

Банан почистим, поломаем, сложим в ёмкость:

банан в блендере

добавляем сливки, муку и мёд (сироп). Хорошенько взбиваем блендером:

взбиваем сливки, муку и сироп в блендере

В полученный соус высыпаем свеженатёртый на мелкой тёрке сыр, выливаем шампанское.

Кто-то, может быть, скажет, что из-за пятидесяти грамм для соуса слишком крутовато покупать бутылку шампанского. Ну, это как посмотреть. Ничто не помешает нам оставшуюся, причём бОльшую часть использовать по прямому назначению. Ну, я вообще-то готовила и без шампанского, надо сказать, что было не менее вкусно.

Итак, соединяем все ингредиенты соуса и хорошо перемешиваем:

взбитый соус

Кусочки грудки посолим и, обмакивая каждый в соус, укладываем в смазанную сливочным маслом форму для запекания. Сверху посыпаем жареным беконом, заливаем всё оставшимся соусом. Духовку ставим на максимальную температуру, хорошо прогреваем и ставим туда наши грудки (ну не в прямом смысле «наши», а куриные, которые уже стоят в соусе и изнывают от нетерпения). Золотисто-румяная корочка и сумасшедший аромат подскажут нам о готовности блюда, обычно время запекания не занимает более 10-15 минут, это зависит от возможности вашего духового шкафа.

Всё, готово, выкладываем на блюдо.  А где там наше оставшееся шампанское?

шампанское, которое осталось от соуса

P.S. Бекон можно не класть на грудки, и не «укрывать» его соусом, а посыпать уже готовое блюдо хрустящими кусочками.

Любовь
2014-06-05 00:45:13
Наташа! А чего не поделились, понравилось ли блюдо в готовом исполнении?
Любовь
2014-06-05 00:44:06
Ой, Танюша! Никто же не говорит, что в завтрак, обед и ужин мы будем так чревоугодничать! да и куриные грудки самое что ни на есть диетичное блюдо. А сливки... Ну майонез в три раза калорийнее... В общем не замарачивайтесь! Кушайте на здоровье! П.С. А про капустный салатик как-то писать не интересно...
Татьяна
2014-06-06 11:23:41
Ваша правда. Скажите, а вот в рецепте нет соли, это так и полагается?
Любовь
2014-06-09 14:00:21
Соус солить не нужно, эту роль там сыр выполняет, а грудки солим, перед тем, как жарить, в рецепте написано.
Евгений
2014-05-28 22:00:40
Пока просматривал рецепт приготовления грудок "СЕН-ЖАК", чуть не захлебнулся слюной! Вывод: такие рецепты надо просматривать на сытый желудок. А, если серьезно, большое спасибо за полезную статью, обязательно приготовлю! С уважением Евгений.
Наталия
2014-05-31 10:11:48
Ну просто замечательный рецепт! Сегодня же и приготовим! Вот спасибо! Нравится мне простота и в тоже время оригинальность рецепта. Моя семья не претендует на какие-то кулинарные изыски, а вот такие. со вкусом и простые - то, что надо!
Татьяна
2014-05-27 17:34:23
Эх, вкусно, но калорийно-о-о....



Поиск по сайту


  • Наталья Лыкова: Супер!!! Большое спасибо!!!
  • Наталья: А не много для сыра 35 мин?
  • Елена: задумка хорошая, но пирог получился средненький.. Капуста не дотушилась, хотя я
  • Павел: Насчет свеклы, в точку. И еще, тушить надо часов 8, тогда косточки будут жеватьс
  • ирина фенченко: Бомба! Очень люблю мяско
  • Подписывайтесь на новые рецепты